WSZYSTKIE POSTY
1/22/2021
Składniki:
Przyprawy:
Brokuły gotujemy do momentu jak zmiękną, studzimy i blendujemy. Na rozgrzaną oliwę 3-4 łyżki, wrzucamy pokrojoną w kostkę, cebule i czosnek do momentu zarumienienia. Dodajemy brokuły i kontynuujemy smażenie na małym ogniu, dolewamy resztę oliwy aby konsystencja była gładka. Orzechy siekamy lub blendujemy na drobne kawałki i wrzucamy do całości, polewamy sokiem z cytryny, mieszamy chwilę na ogniu, na sam koniec dodajemy tofu starte na tarce i natkę pietruszki! Smacznego!
Jedno z moich ulubionych pesto podawane z makaronem, lub chlebkiem!
Pesto wystarczy na 5-6 porcji z makronem, może być użyte następnego dnia na kanapkę!
12/7/2024
Expresowy trening barre - balet, joga i pilates w jedynym! Świetna forma cardio z dodatkowym wzmocni