Slow Flow Vinyasa - 50 min online

Dołącz do mnie na relaksującą 50-minutową lekcję Slow Flow Vinyasa! 🌊 Ta sesja jest idealna dla wszystkich poziomów i zawiera dwa bloki (oraz pasek, jeśli potrzebujesz), aby pogłębić Twoją praktykę. Znajdziesz równowagę między siłą a delikatnym rozciąganiem, płynnie przechodząc przez łagodne ruchy, łącząc oddech i ciało w swoim tempie.